美國阿爾茨海默病協會調查數據顯示:每晚睡眠7小時左右的老人,大腦狀態相對年輕,可以說,老人的睡眠質量決定著晚年的生活質量。那為什么老人的睡眠會陷入困境呢?主要原因有三個:
其一,隨著年齡的增長,身體分泌的生長激素和褪黑素減少,不管是深睡眠還是淺睡眠質量都有所下降。
其二,老年人夜間上廁所次數比較頻繁,步入老年之后腎氣比較虛,夜間小便次數自然就增加,一定程度上也影響了老人的睡眠問題。
其三,隨著年齡的增長,老年人的身體機能衰退,易受各種疾病的影響,像是失眠、打鼾、周期性肢體抽動障礙、心腦血管問題、慢性疼痛等都會導致老人睡眠質量變差。
其中,慢性疼痛造成的頸椎病是大部分老人都會面臨的問題,老人工作了一輩子,或長期體力勞動、或長期伏案工作,慢性勞損造成的局部肌肉、韌帶、關節囊的損傷等都會成為頸椎病的誘發因。
頸椎病的發病率與年齡成正比,隨著年齡增加而升高。這是因為隨著年齡增加椎間盤脫水,髓核含水量會逐漸減少,纖維環也會產生變性,甚至破裂;好在頸椎病是可逆的,除了必要的運動之外,我們完全可以從睡眠入手,改變長期用頸的生活方式,給父母送一個可以改善頸椎病的好枕頭。
很多時候,父母都對我們講究,對自己將就,用了好幾年的棉芯枕頭洗了拆,即使已經軟趴趴到毫無支撐力,也覺得還能將就用用。愛老敬老,對父母最好的關愛就是真切的陪伴。關注父母睡眠健康,送爸媽一份好睡眠吧。睡8和您一起,貼心守護父母的睡眠健康,為老人們提供優質的睡眠產品。
睡8X7S-01藍鉆凝膠標準枕是品牌系列中非常適合老年人群睡眠的產品。
它的芯材優中選優,采用的是大黑懸浮太空基材,能夠幫助老人自主釋放身體壓力,睡在上面能體會到真正的0懸浮0壓迫力睡感,一身輕松。
它之所以對于老年人群來說適配度極高,還因為它的表面硬度指數為零,睡感是偏硬類型的。
挑選枕頭時選擇睡8的X7系列標準枕這樣軟中有硬的枕頭,能夠隨著頭部的轉動而隨時流動塑形,起到均勻承托的作用。既保證了呼吸的通暢,又使頭頸部肌肉得到放松。
睡8枕具的使用壽命長,保養得當可以長久呵護父母睡眠健康,一個枕頭用幾年不是問題。愛就讓父母好好睡吧,送父母一個枕頭,一份好睡眠,一生的健康,是表達孝心最直接最妥帖的方式!